jueves, 6 de enero de 2011

ACASSUSO, TAMBIÉN EN LA COSTA

El pasado 4 de enero, la delegación de Acassuso llegó pasadas las 20 a Santa Teresita y luego de acomodarse en las habitaciones, bajaron a cenar y luego a descansar para arrancar los trabajos al dia siguiente.
Los 30 jugadores bajo la dirección técnica de Fabián Nardozza realizarón los siguientes trabajos en las dos primera jornadas:


Miércoles 5/1:
Trabajos del dia:
Mañana: Fuerza - potencia y capacidad aeróbica
Tarde: Fútbol técnico - táctico

A las 7.30 el grupo bajó a desayunar para luego arrancar la primera mañana de trabajos. Esta vez la arena fue el escenario para la primera jornada de entrenamientos.
El trabajo vesperino arrancó a las 17 en la cancha de Hugo Vidal y consistió en fútbol en espacios reducidos. El regreso fue cerca de las 19.30.

Jueves 6/1:
Trabajos del dia:
Mañana: Fuerza resistencia - Test de 1000
Tarde: Fútbol técnico - táctico